Как составить меню

Обед с перловкой

Система питания PNL при псориазе

Участник форума Львёнок о своей системе питания PNL. Псориаз и кишечник. Опыт применения системы PNL при псориазе. Продукты полезные и вредные. Рецепты и образцы ежедневного меню.

Изысканные цукини

Кухня Пегано. Меню. Дни 1 — 4

Дж. Пегано: «Наше 14-дневное меню предлагает здоровое, разумное и разнообразное питание, рекомендуемое для вашего состояния. Используйте это меню как руководство к действию…»

Шинкованная капуста

Кухня Пегано. Меню. Дни 5 — 9

Дж. Пегано: «Наше 14-дневное меню предлагает здоровое, разумное и разнообразное питание, рекомендуемое для вашего состояния. Используйте это меню как руководство к действию…»

меню

Кухня Пегано. Меню. Дни 10 — 14

Дж. Пегано: «Наше 14-дневное меню предлагает здоровое, разумное и разнообразное питание, рекомендуемое для вашего состояния. Используйте это меню как руководство к действию…»

меню1

Диета Дж. Пегано. Рекомендации для завтрака, обеда и ужина

В статье даны рекомендации по составлению меню на завтрак, обед и ужин, а также общие советы по питанию при псориазе.