"ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА", ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ПСОРИАЗ, СОВЕТЫ УЧАСТНИКОВ ТГ ГРУППЫ PSORANET (ч.2)
ElenaВот по теме )) мой запас ! Если честно, это еще не все. Крема разные, от дорогих .. до самых простых- я долго подбирала, поэтому вот такой запас. Спасибо ребятам за подсказки !! ☺️.. очень выручал крем Зорька !! Там даже написано трещинки заживляет ..это точно .. лучше всех кремов .. проверено. А на фото в бутылках из пластика стоит жир ( барсука и медведя )💪 еще у меня огромный мешок Крымской соли, было время я делала ванну каждый день ).
helpНа мой взгляд, обязательно должны присутствовать (в каждой географии свои названия):
- Увлажняющие средства (много и разных, нередки случаи, когда для разных мест подходит разное, из-за типа кожи)
- Смягчающие средства (1-2), чистый вазелин/парафин/ланолин, без добавок. Всё это используется, как основа в мазях и косметике, можно нарыть в чистом виде, добавки мало что дают, основное действие именно в жировой базе. IMO в нашем случае лучше ланолин или «жидкий парафин».
- Отшелушивающие средства (уреа/urea/мочевина/карбамид) или салицилка, форма неважна.
- «Скорая помощь – раз». Лайфхак, подсказанный производителем средства для атопического дерматита. Увлажняющий крем с добавкой «жидкой пудры» подходящего тона, лучше темнее обычно используемого (потому что в смеси будет светлее). Важно, чтобы крем был не очень жирный, чтобы не блестело. Позволяет мгновенно замаскировать ненужное на лице или др. «видной» части тушки. (гусары, молчать!(с) то, о чём вы подумали, всё равно никто целенаправленно не рассматривает)
- «Скорая помощь – два». Гормональный крем (дадада, крамола!), для случая, когда «всё плохо, но надо срочно, прямщас!!!», ОДНОКРАТНОГО ПРИМЕНЕНИЯ.
- Максимально нейтральные мойки для тела и головы, желательно без парабенов, СЛС, алкоголя, ненужной краски, ненужных блёсток, ненужной перламутровости, ненужной гелевости и т.д. Чем проще (и короче состав), тем лучше.
- Антигистамин, любой доступный и подходящий.
- НПВС – любой доступный и подходящий
- Валериана в таблетках. Мин. 500 мг, лучше 1 гр. (совместно с другой травой – по желанию). Если не помогает – рецептурный транквилизатор ДЛЯ РАЗОВОГО ПРИЕМА
- Если есть проблемы со сном – мелатонин, если не помогает – рецептурный транквилизатор ДЛЯ РАЗОВОГО ПРИЕМА
- Противогрибковые препараты (достаточно одного, широкого действия), плюс шампунь Низорал, если есть на голове
- Хороший пылесос (увы)
- Лак для ногтей (прозрачный или противогрибковый), если есть проблема с ногтями
- Любимый алкоголь (для редкого приёма в терапевтических дозах!)
A EvilИ так, аптечка именно для псориазника
1) Если вам говорят, что псориаз не чешется и не зудит, то нагло врут. Поэтому Супрастин, Цетрин, Зотак, любое антигистаминное должно быть всегда.
2) Крем увлажняющий. Не обязательно ваше основное средство, можно просто детские крема. У меня они лично распиханы везде: в спальне, на кухне, в ванной, на улице(участок), в машине, на работе. Бывает очень лень мазаться, идти куда-то. А тут раз и под рукой увлажнялка.
3) Абсорбенты, полисорбы и другие активированные угли. Я пользуюсь Фильтрум. Две таблетки и желудок спокоен. В особо тяжких случаях 3 дня по 2 таблетки 3 раза в день и можно заново есть любую дрянь.
4) Обезбол. Парацетамол, Нурофен, Ледокаин спрей, фастумгель и другие ибупрофены, ну это просто мастхэв в любом доме.
5) Всякие мази медицинские, но иногда нужные очень прям ситуативно: салицилка, спрей Пантенол и Вишневского.
6) Присыпка детская. Это вообще обман, что она детская, пользуются ей в основном взрослые, но название уже не поменять. Когда все зудит и чешется, очень не хочется ещё и натёртости получить.
7) Детские, именно детские, гели для душа. Ваще крутая штука, заменяет шампунь, мыло для морды лица и интимное, не сушит, не раздражает. В общем кайф, но глазки щиплет, осторожно.
8) Валерианка, пустырник, кому что заходит. Эта шутка для разового применения, когда сигареты кончились, алкоголь нельзя, а что-нибудь бахнуть для успокоения надо.
9) Ну собственно и всё, ежедневные штуки сюда не включал, только варианты для "аптечки псориазника"
#совет
